式》，当前熟练度为《入门，1/100》】
    “呼！”
    魏弘长舒一口气，系统收录了就好！
    只要显示出熟练度，他还怕不能把这门桩功肝到极限吗？
    小半个时辰后，李大牛终于缓缓收功
    只不过哪怕是高大如棕熊的他，此刻也是微微见汗，浑身肌肉更是不停地小幅度抖动，显然淬炼效果十分惊人
    “大牛出息了，这门桩功被你练得出神入化，连我都得甘拜下风啊！”
    “看样子再过不久，你倒是可以突破两百斤臂力了！”
    一旁练功的刀手们阴阳怪气嗤笑着
    “呵呵！”李大牛憨笑着挠头不敢反驳，继而小声叮嘱道：“记下了吗？动作虽然非常简单，可是配合呼吸之余还得观想意境，想要练好难度还是不小的可惜咱们不是虎头帮正式门徒，否则倒是可以瞧上一眼这门桩功的神意图，对你帮助肯定不小”
    “只有加入虎头帮才能看神意图吗？”魏弘皱眉
    “自然！”李大牛点点头道：“不过没有神意图也能练，若是你胆子大也可去野外观摩猛虎，效果定然更好”
    魏弘闻言脸颊抽搐！
    去野外观摩猛虎？你真当我会滑铲啊？
    李大牛继续叮嘱道：“另外你初学乍练身体又还未养好，短时间内是难以一次练完十三个动作的，量力而为即可，千万莫要强行练习把自己给练废咯！”
    “好，多谢大牛哥！”魏弘郑重点头答应
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