只不过这些药膳大多拥有修士难以忽视的通病，那就是难吃
没错，烹饪药膳与烹饪美食不同
前者注重膳食效果，后者则是注重色香味形
毫不夸张的说，一名优秀的厨膳师为了将食材的效果最大化，甚至可以放弃味道方面的平衡
这个举动放在陈北武眼里，无疑是彻头彻尾的异端行为
开什么玩笑，不同的食材可以调配出不同的味道
为了保证膳食效果，连最基本的酸、甜、苦、辣、咸这五种味道都可以放弃，那与舍本逐末有何区别！
总而言之，在陈北武眼中，膳食是用来满足口腹之欲的食物
为了保证膳食的美味可口，他甚至愿意放弃食材本身一部分的药效
也正是因为如此，黄晓龄女士平时基本不让陈北武这个理论大师掌厨
毕竟对于底层修士来说，保证灵兽肉的效果远比味道更为重要
瞧见陈北武反应，李婉儿眨了眨眼睛，语气期待：“可以吗？”
“可以是可以，但我必须提醒师姐一句”
“什么？”李婉儿睁大眼睛
“我没有烹饪宝鸡蛋的经验，不能保证鸡蛋内的纯阳之气不外泄”陈北武如实道
虽然他平时喜欢阅读杂书放松，连料理灵鱼的方式都略知一二，但却从未料理过宝鸡蛋这种珍贵食材
“就这事”李婉儿摆了摆手，“那点纯阳之气无所谓，浪费了就浪费了，重要的是味道好吃”
说完，她目光下意识看向陈北武储物袋，“师弟，上次的三角糕和硬鱼烙还有吗？”
“还有一些”陈北武取出前些日子烹饪的硬鱼烙
婉儿师姐第一次见面就送了他半株玄髓元参，为了表达感谢，陈北武前几日特地分享一些自制的家乡美食
与玄髓元参相比，这些美食虽然不值什么钱，但好歹也是一份心意，总比什么都不送更好
一口咬住酥脆的硬鱼烙，李婉儿脸上露出满足笑容
“嗯，不错，就是这个味”她朝着陈北武竖起大拇指，这是这段时间李婉儿学会的另类称赞方式
“师姐喜欢就好”陈北武笑了笑，准备开始烹饪
“高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式
卯日蛋蛋黄呈金红流心，质地比较滑嫩，蛋白呈泡沫状，比较松散
加入一些沁盐粒打散，可以让蛋黄与蛋白充分融合，在锁住纯阳之气的同时更加突出蛋液的质地，使其口感丰富而不过分松散，嫩到入口即化”
听到陈北武的讲解，李婉儿忍不住咽了咽喉咙，越发相信自己眼光
“卯日蛋壳也是好东西，洗干净后将其磨碎成粉，加入二阶灵泉水，可以激活蛋壳内的微弱纯阳之力
在其色泽变得金黄的同时加入灵米，可以保证蒸煮出来的米饭粒粒分明”
说到这，陈北武目光看向婉儿师姐
“怎么不继续说了？”李婉儿抿了抿嘴唇
“师姐身上有二阶灵泉水和二阶灵米吗？”陈北武轻声问道
“有的”师姐反应过来，连忙从储物戒里取出十几袋灵米与几十个玉瓶，“你看看哪些合适？”
陈北武神识一扫，挑出一袋二阶木属灵米与一瓶二阶灵泉水
“师弟需要什么东西尽管说”李婉儿拍着胸脯道
“好的，师姐”陈北武应道
自从在舒幼师姐口中得知婉儿师姐的具体身份，后者不管拿出什么东西他都不会感到意外
“滋啦，轰！”
随着时间流逝，当陈北武沿着锅边淋下半勺火葱花，一股浓浓的蛋香顿时弥漫整个洞府
【卯日蛋炒饭】
【玉髓蛋饺】
【雪莲焗蛋】
【灵泉蛋羹汤】
色香味俱全的三菜一汤仅做好三样，陈北武便察觉到婉儿师姐的说话声音都变了
“师姐，要不先尝尝我的手艺？”陈北武直接递过去一碗微微发光，色泽金黄的蛋炒饭
“这样不好吧，师弟你还没做完菜”
嘴上谦虚归谦虚，婉儿师姐手上的动作可丝毫未停
米饭刚一入口，舌尖传来的鲜美与刺麻感便让李婉儿忍不住大为称赞
“嗯，真好吃”
话音刚落，碗中的蛋炒饭就被她一口气消灭干净
“要不要再来一碗？”陈北武又添上一碗饭
“师弟你不吃吗？”李婉儿惊讶道
一共就两碗蛋炒饭，她都吃了，那陈师弟吃什么？
“我修为太弱，只能吃上一点点”陈北武微笑道
闻言，婉儿师姐心里一松，心安理得的接过
一刻钟后，李婉儿满足的打了个饱嗝，看着饭桌上的空碗空盘，发自内心道：“师弟，你这手艺绝了！”
与自家师弟做的美食相比，灵膳殿的膳食简直就是垃圾
“下次