中午的时候，路云拿着钥匙进来，他现在已经有了陈放房间的钥匙，不过代价就是，给他送饭
陈放完全走不动，每一步都无比酸疼，现在的他，只能趴在床上，等待肌肉恢复
“太惨了，我差一点就掉泪了”路云听完陈放关于训练内容的哭诉，摇头道
“妈的，那你掉啊！”陈放骂道
“让你失误了，我是一条鱼，没有泪腺”
“倒有自知之明”陈放冷哼了声
“这种苦，我是不会吃的”路云摇头晃脑，他想起一个事：“对了，我问了去美国的亲戚，他说最好选择私立，美国的公立差到离谱”
“多离谱”陈放转动身体，面向床边的椅子，拿着叉子在吃饭盒里叉鸡腿，一边随口问
“公立学校评分是十分为满分，而满分的学校从综合来看，也就是国内普通的重点高中”
“这么离谱？”陈放不太敢相信
“他说的，从安全性，教学质量，管理制度，软硬件配套方面，十分就是都有，然后都比较负责”
“他自己做的对比，当然真假这个也许是仁者见仁智者见智的事”
“美国的公立都是快乐教育，下午两点半公立就放学了，是高中哦”
“我草，这么舒服”陈放信了大半
“他说，你要读的话，就选私立，尽量选东海岸，西海岸没啥意思”
“还有，如果没钱的话，要申请签证，你就要提供奖学金的证明，我也去研究了下，以你目前的情况，没戏”
“为什么？”
“你以为你提供的东西不需要有人担保吗？担保是美国最看重的东西，它就是真实的基础，只有在担保的层面上，你所说的内容，才会被采纳和取信”
“那什么可以作为担保？”
“存款？纳税证明？我也不清楚，你这个篮球奖学金，可能要找专业人士来咨询”
“好吧，那就先不想了”陈放觉得自己太忙了，已经没精力考虑这个了
※※※
如果一件事，你预感不对，那十有八九，就会在未来发生
陈放放下电话，脸色铁青，甚至可以说是扭曲
东升以没有接到教体局下发通知文件为理由，拒绝了这次邀请赛的申请
于是球队就面临两个无法逾越的问题：一，无法集体外出济南，二，没有资金支撑去比赛，所有开支学校不报销
而这后面，又涉及到家长支持
如果一件事情，学校不支持，就会导致家长更不会支持
电话是岳纲打来的，他反而安慰陈放，说拿了一次南阳冠军，已经心满意足，并且大家都没有太失望
又转达了学校的承诺，包括明年体育的投入会增大，甚至有可能翻新东升球场
但这些陈放没有听进去，巨大的无奈感充斥全身，导致陈放当天满满的负能量
由于新训练的加入，陈放现在的各项训练都有所减少，游泳训练，个人技巧训练，全队合练训练，按照张少宏的解释，先全力提升身体素质
林海对于陈放今天的训练状态有所好奇，不是不好，而是很疯狂，已经有点自残的味道
训练完后的陈放，趴在地板像死鱼一样
林海开始为他做放松肌肉的理疗，无论怎么上手，陈放都一声不吭
“心情不好吧”林海开口道
“是”
“所以今天想靠训练来释放情绪？”
“对”
“挺好的，以前我也是这样不过后来发现，这效果不大”果然林海的话术勾起了陈放的诉说欲
“教练，那如何来调整情绪呢？”
“不是调整，注意我的用词，释放”
“情绪是可以被释放，选择一个你喜欢的事情，把精力投入进去，是可以把情绪随着精力一起释放出来”
“但最近几年我在用另外一种方式来释放”
“就是你先明白这种情绪来自哪里，为何出现，如何避免，能否杜绝”
“想清楚前后，找到问题根源，解决它或避让开”
“当然，如果这样说你会困惑，不介意的话，可以向我聊聊这一次你的情绪为何波动”
陈放沉默着，林海没有催促，有条不紊的继续他的理疗过程
“我带着球队打进了耐克资格赛，但是学校以没有教体局的相关文件，拒绝参加”
“所以我觉得全队的期望就这样没了，感到很无奈，更感觉我们的努力没受到尊重”
林海等了会，确认陈放讲完他才开口：“这可以是看做为外部影响到内部，如果是我，我会去寻找尊重我努力的地方这是最简单的，即便当下没有立刻去做，当你下了这个判断，你其实就已经做到了释放”
“竞技体育会培养人在面对问题和困难方面，更加坚决的态度，通常不会选择妥协，这可能不是很好的结果，但却是最有效的自我调整的方法”
“谢谢教练，感谢你的开导”
“很好，那我们明天见”