“不去，爸妈，你们在老家多待几天，好好玩下我可能明天要去济南，去几个领导家拜个年！”陈放找了个理由
“好吧，你记得出门要落实下窗户关上没，煤气拧紧没有”现在儿子长大了，能自食其力，父母也要渐渐放开
见父母走了，陈放坐在沙发上发呆，这次不跟父母回老家是有原因的
前世的他，看透了亲戚的嘴脸，父母为了他也遭尽了白眼即便重生，这伤害还在
把寒假作业最后一张卷子写完，陈放伸了下懒腰，他稍微收拾下便出门
今年是大年初四，街上的行人也不多，南阳这种小城市，绝大部分人的老家都在乡下，过年会选择去乡下
到了地方，就看到了武姿
黑色绒质迷笛连衣裙，高筒皮靴，披着件小立领的波点短款外套，站在路边，就是一道亮丽的风景线
怪不得问我过年穿什么，其实就要跟我配装搭配上
这是第四套了，从初一到今天，天天不一样，却跟自己这套非常搭
“一点都不冷啊！”陈放有些心疼，握着武姿的手就是一顿搓
“哪里冷啊”
“我爸妈去乡下了，要初七次才回来”陈放对武姿眨了眼，后者立刻脸红
这个春节，应该是武姿过的最快乐的一次，老天爷仿佛要补偿她，把陈放送到了她面前
把口罩戴上，两人朝步行街方向去
在经历了一次被粉丝认出，要签名后，陈放不得不乔装出行
“你知道吗？我们第一次见面真的是老天在帮忙”陈放故地重游，不禁感慨
“你不是故意的吗？”武姿不信
“真没有，第二次就是无心碰见的，第三次见面，是我放自行车的地方”
“算你老实”
“那你不要谢谢老天爷，给你分配一个这么好的？”
“该是你谢谢老天爷”
两人打闹着，这是每天的日常，因为两人都清楚，分别即将到来，分外珍惜在一起的每一刻
转眼间，已经是初七了，刚回来的父母在给陈放整理衣物放进箱子，一边叮嘱着什么
“我元宵还回来呢”陈放头疼道
“天天回来干嘛，好好在济南训练，这次去，尽量别回来一定要认真，别懈怠，别骄傲”父亲陈易严肃道
陈放点头，应该父母也看到了网络上的言论，但做父母的怎么会给孩子添压力呢
“爸妈，我会做到的”陈放向父母保证
“尽力就好，很多事都是过眼云烟，太看重反而失去得更快”陈易言简意赅的教育儿子
“嗯”
※※※
腊月的阳光就是格外不同，有阳光的地方，总会吸引很多人
陈放刚刚训练完，特意坐在从训练馆窗户投进来的光束下，缓着气息
“注意时间，还有三分钟”喊话的是姜皓教练，他是张少宏为陈放寻来的第二位专属训练师
他主要是磨陈放的基本功
姜皓也是留美回来，算是国内第一批拿证的训练师，陈放很荣幸，成为了他国内第一个弟子
“陈放，请你记住一点，接球是一个篮球运动员，具备场上得分能力的起点”姜皓肃容对陈放道
“我们所有的技术动作，都是从这个起点开始的”
“所以，要想提升自己的进攻能力，你就要从接球这个最基层的地方，开始”
“第一要点，你必须牢牢记住，一定要养成接球分腿的习惯”
“接球，双腿自然分开，分多大，看你的下一步选择来”
“顺势突破，分腿幅度大，把重心完全沉下去，到这个位置”姜皓下蹲，堪比一个满马步
“两腿分前后，脚尖就是你突破的方向，后腿的脚跟后别沾地，用脚尖去蹬，你突破的时候，需要后腿来递增爆发的速度”
“前腿才是你启动发力的原始点”
“护球手要有一个划桨的跟随动作，让整个身体都顺着你突破方向去冲”
姜皓把这个技术动作，说得非常仔细，包括姿态，发力点顺下，还有肩膀手臂
陈放反复的练习，然后姜皓开始在这个完整动作里面去加东西，例如运一步后的抛投，急停跳投，合球上篮，以及横拉外撤的技术动作
一个小时内，两人都在打磨这个动作
终于，姜皓认为陈放基本掌握和牢记，他开始回到原点
“现在我们来训练接球后的跳投，以及衔接三威胁后的突破或干拔投篮”
“这个时候，我们的分腿，决不能那么开，要预先做出前后脚投篮的姿势，阅读对方的防守重心和距离，如果对手立足不稳，但距离很近，有能力封盖，那就要用三威胁的晃动，把他重心往下压”
“就这样，球跟你的刺步一起动，脚去哪，双手抱球就去哪，重心时刻保持在髋这个位置上”
“我们再来阅读对手的防守，如果判读他重心很低，在切换成侧滑步来防你的突破，你