他也是小支脉出身，前期几乎没得到任何助力，一路靠自己披荆斩棘成为筑基修士，
筑基之后，比较年轻的林大严还有金丹展望，但资质平平的他得不到家族的扶持，当时的家族也没有很明确的金丹种子序列标准
说白了，就是金丹老祖看好谁，谁就是金丹种子，如果金丹老祖没有特别看好的人，就没有金丹种子，这让林大严非常郁闷
普通出身的筑基修士在林家似乎没有一个合理竞争平台，甚至都不知道具体竞争规则
心有大志，但得不到培养的林大严对家族很失望，年轻的时候选择出去独自闯荡，
他游历过西域很多金丹势力、去过千星之城、甚至还流落到过外海的险恶之地，那条血裂鲨就是在外海偶然契约的
见惯了外面世界的尔虞我诈、见惯了外海之地的残酷搏杀、意识到林家先祖可以通过合法路径得到鱼龙群岛这块基本盘的不容易，
也同样意识到林家已经比绝大部分三阶势力靠谱后的中年林大严回归家族，打算从内部改变家族现状
而那时的林家内耗已经到了极致！
主脉和支脉的资源之争、权力之争、意气之争，矛盾到达了
作了多年猎妖船船长的林大严积累了很高的威望也拥有了较大的话语权，同时也为了自己的金丹之路，他成了主张分家的积极分子
只有分家才能减少内耗、提高运转效率，节约下来的资源才能养的起更多金丹修士
后来分家的呼声越来越高，两个群体都在推波助澜，两位金丹老祖为了家族内部修正道路，听取了下面的呼声，成功分家
分家之后，养龙湾需要自己培养金丹修士证明自己道路的正确性，拥有筑基后期修为，还未触及潜力上限的林大严成为养龙湾唯一金丹种子
再后来，林家先后从多处得到了不少结丹机缘，林大严放下猎妖船的事情开始安心冲刺
论年纪，林大严比四长老还年轻了不少，如今将将两百岁，
但对冲击金丹而言已经不宜再拖下去了，年轻的时候受过不少伤，这些伤虽然治愈了，但或多或少都会暗中积累下去，他可能三四十年后就会提前进入暮年期
所谓暮年期就是真的老了，不是年纪大小上的老，而是身体机能上的真正老化
一个修士一旦进入暮年期，就像一艘甲板漏水却得不到及时修补的船，结果不言而喻
彻底封闭冲关洞府，
点上一柱三阶清神香，神魂清灵自在；
拿出家传法宝滤灵蒲团，洞府中的灵气环境被人工修改为以木属性灵气占据绝对主导；
相比于其他年轻的金丹种子，林大严冲关的第一步是补充气血之力，吸收了一整块灵犀血玉，使气血状态回到几十年前的鼎盛时期；
“年轻了几十岁，这种澎湃的感觉真好！”
当然，这并不是真的变年轻了，只是暂时吸收了这股气血力量用于辅助冲关，没冲过就会消散
冲击金丹同样有结丹三关，不过不再像筑基三关那般简单的只考察精气神三维，
而是考察凝丹、升华、雷劫三关，对精气神的考验融合到了这三关之中
“来吧！”
将状态调整到前所未有，林大严开始按照林家传承历代修士总结的最佳冲关路线行进
服下帮助加快凝丹速度的上乘结丹灵物，开始运行金丹功法压缩体内的液态灵力
结丹第一关：凝聚金丹雏形！
众所周知，筑基修士体内流淌的是液态灵力，而金丹修士体内流淌的却是法力，液态灵力到法力的第一步便是转换形态
筑基九层巅峰原本就浓稠到极致的灵力之湖中很快开始析出第一颗灵力晶体，
这颗灵力晶体虽小，但却意味着筑基境积累的底蕴还算不错，成功迈出了第一步
第二颗、第三颗、第四颗…灵力晶体们规则的排序在一起朝着金丹的模样开始构建
别看这一步很简单，实际上很多筑基九层都无法进入这一步，因为他们的根基虚浮、底蕴不足，灵力的凝炼程度不达标
连这一步都做不到的，直接算结丹失败，不过也没有生命危险，毕竟他们还没开始就结束了，相当于没冲关
在上乘结丹灵物的辅助之下，金丹雏形的凝聚速度很快，将全身一切液态灵力压缩于一处，最终形成一颗皱巴巴、体型不算太规则的灰绿色椭圆形，这即是金丹雏形
之所以叫它金丹雏形，因为它既不是真正的金丹，也不蕴含金丹法力，但也算顺利渡过了第一关
“压榨到极限了，继续！”
每个人的底蕴情况不一样，凝结出来的金丹雏形也不一样，虽然不太规则，但只要顺利凝型都算过了这一关
继续服下可以帮助升华金丹法力的灵物，林大严开始提转金丹法力
灵力到法力是一种质变，这个质变过程就是在结丹过程中完成的，
这也是结丹的第二关