事都自己劳心劳力
    不过看完玉简以后
    “灵膳一道，确实博大精深啊”
    易珏发现不少灵膳都是唯效果论，少有唯口感论的
    比如记有一道玉灵蟒羹，需要此蛇七寸左右的肉半斤搭配蛇胆，经过处理后，配以其余十数种辅料，十数道工序之后，文火慢熬七八个时辰，得到的灵膳居然有明目的效果，且对练气期有效
    要知道这可是修仙界，灵目神通可以说有时候就是保命之技，且用处颇广
    区区一道灵膳就可以明目，不得不说，灵膳一道的精深，确实有其可取之处的
    舒灵儿看着易珏看完以后嘴馋的样子，不由咯咯笑了起来
    “好了，别馋了，大多数灵膳都要积年累月吃下去才有效果，没有想象的那么神奇”
    “不过你筑基之前都是可以搭配着吃一些，再说以你的身家，估计是吃不穷你的”
    “天灵根不要一味追求速度，灵膳刚好可以帮助你打一些底子，暂时就不要服食丹药了”
    “药性累积，反而会影响你突破的速度”
    “突破小关隘的时候服食一颗，我到时候给你把把关”
    说着，摇摇头开始了自己的练功了
    修仙界的美食家，种花家美食传承不倒
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