“来，我们再来一次，大家看完后，各自找好人，开始训练”
    “提醒大家，这个训练是对自身进攻技巧的一个总结，大家尽情释放自己的能力”
    启动，接球，陈放一个横向撤步，然后出手
    球速很快，一眨眼就扎进了篮筐
    看到这一幕的初中小团体，都震住了
    楼庆嗡声问：“摆脱完还能进球，离谱！”
    “两次都进，太强了！”葛远眼里全是惊叹
    白龙没吭声，只是眼神闪烁，不知在想什么
    “开始吧，找好人”陈放指了下发呆三人组：“你们，三个去帮忙传球”
    “来了，陈队”葛远三人马上表示服从，举起手：“谁要我？”
    安排完后，陈放把薛冲跟杨杉拉过来
    “喊你们两个跟我一组是有想法的”
    “薛冲，你突破是你的招牌，但是你缺乏阅读防守的能力，你要去看防守的人是什么状态，他距离你多远，他的脚是什么站姿，他的重心在哪里，你都要马上判断出来，然后用相应的进攻去得分”
    “你快中要有慢，找到最合理的得分选择”
    说完薛冲，又看向杨杉：“你有很多武器，但是你不坚决，而且不自信，所以你要坚定自己的判断，然后毫不犹豫的行动”
    “开始吧，上对抗，来真的，在训练场丢脸无所谓，总要好过在赛场上”
    被分到岳纲那一组的葛远小声问：“那个，陈队是主教练吗？”
    岳纲哈哈大笑：“没错，他就是东升的主教练”